Hallo, mijn naam is Mark Braal! Mijn missie is om jou te helpen de gezondste versie van jezelf te worden en je verborgen potentieel te ontdekken. Als topsporter, artiest en expert in gezondheid, sport en mindset weet ik hoe belangrijk het is om zowel fysiek als mentaal in balans te zijn. Mijn benadering is holistisch: ik help je niet alleen je lichaam sterker te maken, maar ook je mindset en leefstijl te transformeren, zodat je kunt uitblinken op alle vlakken van je leven.

Wat ik Doe

Met mijn bijna afgeronde opleiding als fysiotherapeut en mijn diploma's als personal trainer, bootcamp trainer en leefstijlcoach (GLI) bied ik een breed scala aan diensten aan. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, je gezondheid wilt verbeteren of een verandering in je leefstijl wilt doorvoeren, ik ben er om je te begeleiden. Mijn aanpak is altijd persoonlijk en gericht op wat jij nodig hebt om te groeien.

Naast mijn werk als coach en trainer ben ik ook actief als artiest en topsporter in de atletiek. Deze verschillende rollen geven me een unieke kijk op wat het betekent om in topvorm te zijn, zowel fysiek als mentaal. Ik geloof dat echte verandering begint met bewustwording en dat iedereen het vermogen heeft om zijn of haar ideale leven te creëren, mits we bereid zijn om in onszelf te investeren en te blijven ontwikkelen. Daarnaast ben ik medeoprichter van de Fitnisse beweegroute en het mountainbike parcours in Zwartewaal, waar we mensen in contact brengen met de natuur en beweging

Mijn Doel